Author: Marta Mikołajczewska

drzemka w krajach

Drzemka w pracy w różnych krajach

W poprzednim artykule dowiedzieliście się, jakie zalety niesie za sobą drzemka w pracy. Przypominając w wielkim skrócie: czujemy się mniej zestresowani, nasz mózg lepiej przetwarza informacje, przez to jesteśmy bardziej efektywni, a pracodawca bardziej zadowolony. Jak na drzemkę w pracy patrzą w różnych krajach? Sjesta w Hiszpanii Wiele z Was na pewno słyszało takie określenie, […]
drzemka w pracy

Drzemka w pracy – za czy przeciw?

12 marca obchodzimy Światowy Dzień Drzemki w Pracy. Wielu naukowców twierdzi, że każdy w ciągu dnia powinien zdrzemnąć się chociaż 15-20 minut, aby zwiększyć swoją efektywność. Najlepszy czas na taką czynność to okres między godziną 13 a 15, czyli wtedy, gdy większość osób jest w pracy. Czy drzemka w pracy to coś dobrego? Niewystarczająca ilość […]
Motywacja pracownikow

Motywowanie pracowników w teorii i praktyce

Co zrobić, aby motywowanie pracowników do pracy było na wysokim poziomie? W dobie generacji Y i Z to zadanie staje się coraz trudniejsze. Z tego względu menadżerowie często nie wiedzą już, jak sobie poradzić z wysokimi wymaganiami pokoleń, w jaki sposób zachęcić ich do lepszej pracy i większej wydajności. Więc co robić, żeby i pracownik […]
gry integracyjne dla firm

Gry integracyjne dla firm – czyli jak kreatywnie spędzić czas po pracy?

Jak rozluźnić atmosferę, aby zwiększyć wydajność zestresowanych pracowników? Prawdopodobnie to jedno z częściej zadawanych pytań przez menadżerów. Czasem te niekonwencjonalne metody mogą się okazać najbardziej skuteczne. Gry integracyjne dla firm to niewątpliwie nowoczesny sposób na poprawę komunikacji wśród pracowników i lepsze poznanie się nawzajem. Po co spędzać wspólnie czas po pracy? Po pierwsze – dobre […]